陈老师：

小孩的教育方面，我是指望不上我老公了。老公天天在忙他的工作，别说带孩子，在家的时间都很少，我感觉自己像个单亲妈妈。

——苦恼的妈妈

回复：

不少妈妈抱怨老公这位队友不给力，有些爸爸甚至长期“缺位”。无论是朋友圈里还是圈外，总看到妈妈忙里忙外的身影，而爸爸在哪里？

我曾经思考过这个问题：在带孩子方面，为什么爸爸似乎没有妈妈那么上心？思量多日，我小结了以下3点原因：

1

“爸爸”与“妈妈”的经历体验不同，与孩子的情感联结程度不同。

孩子是妈妈十月怀胎加十级阵痛才辛苦得来，妈妈对宝宝一开始的情感体验就比爸爸更深刻。特别是孩子出生的头几个月，头等大事就是吃奶，而这又是“奶牛”妈妈能做到的事。爸爸缺少这种生育、养育的经历体验，对宝宝的情感投入自然比妈妈少，因而进入“爸爸”这个角色的速度要比妈妈慢。所以，从生理的角度理解，有些新手爸爸对孩子“不上心”也是情有可原的。

2

爸爸可能对“爸爸”这个角色的自我定位不清晰。

看完第一点，可能就有妈妈不同意了：“你看哪家哪家的爸爸不也没生过孩子没喂奶，不还是对养育孩子很上心吗？”是的，第一点不是唯一的原因。最核心的原因是爸爸们对“爸爸”这个角色的自我定位，意思就是对“爸爸”这个角色该承担怎样的责任，该有怎样行为的意识。

正是因为缺乏生育养育的经历和经验，爸爸们对自我定位往往是模糊的，简单来说，就是“爸爸”不清楚自己可以做些什么。

3

“爸爸”对自己的养育信心。

从孩子小的时候开始，爸爸似乎就有一种意识——“老婆，宝宝拉屎了！”“老婆，快来哄宝宝，我搞不定他！”一遇到孩子哭闹，妈妈们有时候都会措手不及，更何况经验少且业务能力不熟练的爸爸们。这往往让爸爸们动摇了养育的信心，一遇到孩子的问题，就开始喊妈。

以上3点会形成恶性的循环：缺乏生育养育经历，自我定位不清晰；定位不清晰，不主动参与养育；不主动参与，经历更少，信心更不足，业务就更不熟练，最后爸爸干脆就撒手不管了。也许这就是猪队友的养成过程。

当然，我并不是在为爸爸找借口，只是一方面帮助自己更理解队友，另一方面是从原因寻找解决方法。爸爸，在哪里？在这里有3点做法，希望能帮助爸爸尽快适应自己的角色。

1

在养育孩子时，夫妻间进行至少一次深入的沟通。

特别对于新手爸妈，夫妻间需要进行一次深入的沟通。可以聊聊这段时间彼此的感受和想法，谈谈在养育过程如何分工合作。沟通，可以帮助夫妻俩了解和理解彼此的想法、缓解因适应带来的负面情绪，并得到情感的支持。沟通应该成为家庭成员间相处的习惯。

另外，深入的沟通也是夫妻间互相帮助觉察自我、清晰自我定位的好机会。我曾给队友出了一道选择题，这道题是“你认为在养育孩子的过程中，孩子主要由谁来带”：

A．妈妈

B．奶奶

C．妈妈和奶奶

D． 爸爸和妈妈

E． 爸爸和奶奶

他思考了一下说：“选择了D吧。” 在后续的沟通中，我们还商量，在工作之余该如何分配时间给孩子。

2

“妈妈”有意识地为“爸爸”提供更多的机会，让“爸爸”主动参与到孩子的养育过程。

平时可能主要是妈妈带孩子，爸爸因为上班、出差等各种原因较少参与其中。此时，妈妈可以有意识地为爸爸提供更多与孩子接触的机会，让爸爸主动参与到孩子的养育过程。

妈妈和爸爸都在学习如何当父母，尤其爸爸更需要这样的机会。他们也许没有妈妈那么你，甚至会犯错误，但错误是个学习的机会。我们的目标不是做事，而是让爸爸跟孩子有更多的接触和互动，对孩子有更多的情感投入。爸爸与孩子接触多了，无论养育经验、信心、情感联结都会有所提高。

3

每天至少固定一个时间为亲子的特别时光:

每天至少固定一个时间为亲子的特别时光,在这个特别时光里，需要专注地陪伴孩子。