陈老师：

孩子总是逆反，不管说什么，他总是和我唱对台戏。你努力与他沟通，他总不耐烦，“妈，你又来了，烦不烦呀”……真的是典型的“一说就反”“一说就烦”。有时候我也有情绪，心里一股火就蹭蹭上来了。真的不知道该怎么办！

——焦虑的妈妈

回复：

随着青春期到来，越来越多家长开始感叹：孩子对自己教育的漠视与不听劝导。如何与青春期孩子有效沟通？总结来说，好的关系胜过好的教育，好的倾听胜过好的说教，家长需要读懂青春期孩子的心灵需要。

你不懂我的心

一个12岁初中女孩曾给母亲写下这样的挑战书：

你生育了我，但我不是你的奴隶，我是个自由的人。从今天开始， 你想要我这个女儿，你要做到以下10条：

不许动我的书包、抽屉；

不许看我的聊天记录、日记；

不许强迫我穿超级难看的衣服；

不许拦截我的电话；

不许当着亲戚朋友的面说我不如人家的孩子

……

如果你做不到其中任何一项，我宁可露宿街头，去做小偷，也要毫不犹豫地离开这个家，让你永远也找不到我！我说到做到！

不少青春期孩子的家长不明白：为什么乖巧可爱的孩子变得桀骜不驯、难以控制？顺从听话、清纯阳光的孩子容易情绪冲动、难以捉摸？到底是什么阻碍了沟通？

对此，有专家分析说，这是家长与孩子两代人因生活经历阅历价值观的差异而产生的代际冲突。

不少青春期孩子喜欢说：“跟你说了也白说，反正你也不关心”“说了你也不懂，没有共同语言”。实际上，青春期孩子内心传递的声音是“其实你不懂我的心 ”。

家长与孩子经常为了压岁钱的自主支配、升学选课、学校专业，甚至孩子的交往对象产生分歧，这一系列冲突事件的背后，都反映了随着青春期到来，孩子自主意识发展，自主性发展需求与家长对孩子的呵护产生了控制性之间的冲突。

关系紧张，多半是沟通不畅

父母和孩子之间关系紧张，都是沟通不畅造成的。

和很多家长沟通的时候我经常会问他们一个问题：“你有没有和孩子沟通过？”所有的家长都会给我一个答案：“怎么沟通啊，问他什么都不说，问少了一声不吭，问多了就发脾气，摔门而出。”

“人与人之间之所以会有担心和害怕，就是因为彼此之间不了解，不了解是因为沟通太少，不沟通就会产生很多的分歧与误解。”亲子之间虽然是血浓于水的关系，也正是因为这种至亲至爱，往往会因为缺乏沟通而引发出家庭矛盾。我们总是认为一家人有什么好说的，天天在一块，不善于表达，不习惯表达。

亲子之间也不例外，如果不沟通，不善于沟通，不勤于沟通，就会因为不能够获取对方的信息而引发误会，以至于最终造成不可挽回的后果。我个人的经验，凡是孩子与父母关系紧张而引发出问题的，基本上都是因为沟通不畅而造成的，也就是彼此之间不了解，不知道对方的需求是什么。

别把孩子，永远当作是个孩子

父母似乎都抱着这种心态：不论你几岁，在我眼中，你永远都是孩子。孩子10岁，父母当他是孩子。而孩子15岁了、20岁了，父母还抱着孩子10岁的心态对待。

父母忘了自己会老，孩子会长大。但是孩子却不一样，他会逐渐长大。他会强调和父母平等的对话，渴望得到理解。他们会有自己的世界，有父母不参与的生活，并且希望，得到父母的尊重。

最后，对家里有即将进入青春期的孩子家长说：即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。

有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入“危机期”，面临“双输”的局面……青春期孩子的父母是最不好当的，经常“吃力不讨好”！

面对孩子的巨变

大人一定要有充分的心理准备

及时了解孩子青春期心理特点

正确认识孩子的“问题”行为

调整心态  沉住气

陪伴孩子轻松度过青春期